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13 agosto 2022
Qualidade vida digital
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Nos dias atuais, a internet tornou-se algo fundamental para um país. Eis que surge o índice da qualidade de vida digital . E os países com ...
19 julho 2015
Ninguém nasce leitor
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5 segredos para ser um bom leitor e 5 Livros Para Começar a Gostar de Ler, com a Isabella do canal Ler Antes e Morrer : Como ler livros di...
08 julho 2015
Precisa de uma revigorada rápida?
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Em julho geralmente estamos exaustos. O primeiro semestre terminou e o meio do ano traz cansaço e desânimo especialmente para quem não tem...
2 comentários:
05 outubro 2014
Um cachorro negro em minha vida
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A depressão é sim uma doença e tem afetado cada vez mais pessoas pelo mundo. Tem-se que, atualmente, a depressão afeta mais de 350 milhões d...
10 janeiro 2014
Listas: 10 maneiras comprovadas de ser mais feliz
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As férias e o começo de ano não são sempre tempos fáceis. Muitos de nós sentem falta de pessoas que já se foram, outros estão lutando contra...
22 setembro 2013
Para queimar calorias
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Trata-se de um número arbitrário , nós sabemos, mas quem não quer gastar calorias? Ainda mais 200 delas! E nem é preciso ser um super atleta...
16 setembro 2013
Kelly McGonigal: Como fazer do estresse um amigo
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Estresse. Faz seu coração bater forte, sua respiração acelera e sua testa sua. Mas enquanto o estresse se tornou um inimigo da saúde pública...
15 setembro 2013
Teoria da Alocação do Tempo
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Chegar cedo e sair tarde do escritório pode elevar a sua moral com o chefe e ajudar na suas perspectivas de carreira, mas pode prejudicá-lo ...
07 setembro 2013
Tremor nas pálpebras
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Do Uol Notícias, por Carmen Guaresemin Quem nunca sentiu aquele famoso tremor nas pálpebras? Algo tão irritante quanto impossível de ser...
Um comentário:
04 agosto 2013
5 mitos sobre o estresse
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Apesar de ele estar na boca - e na mente - do povo, controlá-lo não é uma tarefa tranquila. SAÚDE vai além do senso comum e, baseada na ciên...
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